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¿Cómo mejorar la postura?
Ahora que somos conscientes de todo esto, ¿por dónde empezamos a disfrutar de mejor salud y bienestar, y, por ende, a ser más felices? ...
Lo que puede pasar si no administras bien los medicamentos
Según la Asociación de Personas Retiradas (AARP, por sus siglas en inglés), más del 80% de los adultos mayores toman al menos dos medic...
Hábitos que elevarán tu calidad de vida a otro nivel…
Cuida tu coxis
El coxis es un pequeño hueso que se encuentra al final de la columna vertebral, razón por la cual raramente se fractura....